Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3220 kcal
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Líp: 69,03g | Prot: 181,18g | Carbs : 458,28g.
Pequeno Almoço: Park 삶은 달걀, エヌ・シー・エル とろけるスライスチーズ, OLD FASHIONED OATS, 락토핏골드, ベーグル ブルーベリー, Park 사과. Almoço: Park 삶은 달걀, ALMONDS, Park 닭가슴살 생것, Park 현미, 삶은감자. Jantar: エヌ・シー・エル とろけるスライスチーズ, 농심 신라면 건면, Park 현미, Park 대파, Park 닭가슴살 생것, Park 새송이버섯. Snacks/Outros: BASE FOOD BASE BREAD シナモン, Park 삶은 달걀, ALMONDS, Park 닭가슴살 생것, Park 현미, 삶은감자. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Park_93
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