Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2023
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124,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 48,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 71,08g | Prot: 49,62g | Carbs : 84,49g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат из Пекинской Капусты, Сыр-Бор Сыр Российский, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de __Tatka_
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