Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2015
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Líp: 97,39g | Prot: 69,30g | Carbs : 250,39g.
Pequeno Almoço: Mantequilla, Cocalan Miel de Palma, Cola Cao Cola Cao 0%, Plátano, Colun Leche Descremada, Ideal Pan Integral Light. Almoço: Arroz Blanco, Nestlé Chandelle Tourbillon, Great Value Mayonesa, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ensaladilla Rusa. Jantar: Pie de Limón, Mantequilla, Ideal Pan de Molde Blanco Light, Cola Cao Original, Colun Leche Descremada. Snacks/Outros: Sahne Nuss Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Marinela Rayita, Arcor Turrón y Maní. mais...
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2020 kcal
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Exercício:
Descansar - 3 horas, Chuveiro - 30 minutos, Amamentar - 3 horas e 40 minutos, Assistir TV - 5 horas, Estar Sentado - 6 horas, Dormir - 5 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katialandia
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