Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4222 kcal
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Líp: 189,42g | Prot: 151,12g | Carbs : 466,15g.
Almoço: Пирожное Корзиночка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Свинина Запеченая. Jantar: Аджика, Печеночные Оладьи, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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