Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2023
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95,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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496 kcal
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Líp: 28,93g | Prot: 63,41g | Carbs : 19,20g.
Pequeno Almoço: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Гречка Отварная, Благояр Филе Бедра без Кожи. Almoço: Омлет или Яичница, Благояр Филе Бедра без Кожи. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de all capone
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