Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2502 kcal
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Líp: 134,01g | Prot: 124,24g | Carbs : 224,78g.
Pequeno Almoço: Mandarinas. Almoço: ENA Barra de Proteínas, Pechuga de Pollo Cruda, Cuarto Creciente Jugo de Arandano, Natura Aceite Puro de Girasol, la Serenísima Leche Zero Lactosa, Maizena Almidón de Maiz, Espinaca. Snacks/Outros: Manzana Verde, Misky Chocolate Blanco, Cadbury Chocolate Intense, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Alicante Coco Rallado, Mandarinas, Tonadita Manteca, PAN Keto, Colonial Chocolate 70% Cacao con Stevia. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🫐 Belu
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