Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Líp: 74,37g | Prot: 66,56g | Carbs : 49,48g.
Pequeno Almoço: Vitamina de Abacate. Almoço: Salada Vinagrete, Frango Assado, AdeS Vitamina de Banana Zero, Bem Brasil Batata Frita Congelada . Jantar: Salada Vinagrete, Frango Assado, Couve-Flor. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amarianacoelho
|