Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Líp: 21,20g | Prot: 46,02g | Carbs : 56,26g.
Pequeno Almoço: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kepekli Ekmek, Krem Peyniri. Almoço: Süt, Multipower Whey Protein. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nunusdairy
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