Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 60,28g | Prot: 81,43g | Carbs : 87,63g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Almoço: Самокат Салат Винегрет, Epica Творожок Flavorite Вишня-Шоколад, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Jantar: Самокат Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eka-pavlova
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