Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
38,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Líp: 34,70g | Prot: 98,59g | Carbs : 115,16g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Пудинг Карамельный, Дыня, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна, Президент Творожный Сыр с Травами, Индилайт Пастрома из Индейки, Брынза. Almoço: Мандарины, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Яблоко, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Jantar: Сельдерей, Брынза, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, UMO Микрозелень Гороха, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|