Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 69,01g | Prot: 70,16g | Carbs : 139,93g.
Pequeno Almoço: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина Зеленецкая, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке, Персики. Almoço: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина Зеленецкая, Штолле Пирог с Творогом, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Jantar: Вятушка Сметана 18%, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bazalim
|