ПН3400 200 без соли
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2084 kcal
|
Líp: 92,35g | Prot: 122,54g | Carbs : 201,23g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Яблоко Зеленое. Almoço: Пискаревский Бифидокефир. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Чеснок, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Мясо Есть Раунд Стейк. Snacks/Outros: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|