Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 73,57g | Carbs : 129,41g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Ricoré Latte, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Café au Lait. Almoço: Notre Jardin Haricots Beurre, Picard Purée de Pomme de Terre, Picard Steak Haché 5% MG. Jantar: Delisse Fromage Blanc 0%, Marque Repère Épinards en Branches, Oeuf sur le Plat, Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet. Snacks/Outros: Melon. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gg59494
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