Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 66,77g | Prot: 53,89g | Carbs : 155,16g.
Pequeno Almoço: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Вкусвилл Гурмэ Баклажаны с Сыром Пармеджано. Almoço: Колбаса Докторская, Персики, Тушеные Овощи. Jantar: Колбаса Варено-Копченая, Тушеные Овощи, Лаваш Армянский, Мороженое, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Капучино, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|