Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 113,09g | Prot: 94,68g | Carbs : 30,28g.
Pequeno Almoço: Beurre (Salé), Fromage Bleu ou Roquefort, Les Croisés Mystère du Prieuré , Oeuf, Pain keto sans oeufs aux 2 farines. Almoço: Carrefour Amandes , Rustica Cornichons Extra Fins, Pure Via Stevia , Isigny Sainte Mère Crème Fraîche d'isigny, Concombre (avec Peau), Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Nos Régions Ont du Talent Tripes à la Mode de Caen. Jantar: Suzi Wan Lait de Coco, Le Gaulois Cuisse de Poulet, Beurre, Notre Jardin Choux Fleur en Fleurettes, Huile de Coco, Pural Graines de Chia, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Outros: Figues. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Païsha
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