Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 60,44g | Prot: 128,05g | Carbs : 118,90g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Геркулес Овсянка, Свой Урожай Малина, Egg White, Молоково Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Egg, Перекресток Авокадо. Almoço: Молоково Молоко 2,5%, ВкусВилл Фарш Говяжий, Ашан Помидор, Олейна Масло Растительное. Jantar: Egg, Avocado, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Outros: Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Ёбатон Протеин Банан, Свой Урожай Малина. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa_064
|