|
Promedio semanal (balanza personal)
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 43,52g | Prot: 149,79g | Carbs : 241,83g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pan con Salvado, La Paulina Queso Magro, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Huevo, Clara de Huevo. Almoço: Zapallo, Molinos Ala Arroz Grano Selecto, Lentejas, Huevo. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Enrico Panificados Pan Lactal, Leiva Galletitas Sándwich , Macrobiotica Galletas de Arroz sin Sal, Body Advance Whey Protein, Banana. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EmiliaC.
|