Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 61,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Líp: 27,89g | Prot: 52,99g | Carbs : 119,39g.
Pequeno Almoço: Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Bagel, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Best Choice Medium Eggs, Wegmans Mushrooms. Almoço: Great Value Smoked Ham, Kroger Romaine Hearts, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Brita Filtered Water, Watermelon. Jantar: Watermelon, Brita Filtered Water, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kroger Romaine Hearts, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Flatout Light Original Flatbread, Pizza Hut Pepperoni - Large Thin 'N Crispy Slice. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Retired Nana of 5
|