Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
98 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1130 kcal
|
Líp: 41,99g | Prot: 60,50g | Carbs : 131,91g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Almoço: Окей Лечо по-Болгарски, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Бабушкина Крынка Сыр Султан Сулейман, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Snacks/Outros: Ого Хрустящие Хлебцы, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena02041986
|