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Tout va bien. Ce poids oscille...quoi de plus normal. 😊😉
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53,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2635 kcal
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Líp: 160,68g | Prot: 217,65g | Carbs : 80,32g.
Pequeno Almoço: Lidl Munster, Champignons, Oeuf Poché, Pains Français, Huile d'Olive, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées au Bois de Hêtre. Almoço: Moutarde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Amora Cornichons Croq'doux, Blanc de Poulet. Jantar: Avocat, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Amora Cornichons Croq'doux. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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 Comentários
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne soirée 👌 👍 😉
19 set 23 por membro: yleger39
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Je sais que ça oscille mais des fois ça met le moral à zéro . Certes j’ai fais trop d’ecartvsucre cette semaine bien fait pour moi mais la +1,5 kg je vais attendre demain ou lundi
23 set 23 por membro: Wish 56
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Fait pas de flageller pour autant 😅😂
24 set 23 por membro: sylviechrononutrition
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Histórico de Peso de sylviechrononutrition
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