Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 17,58g | Prot: 50,29g | Carbs : 43,38g.
Pequeno Almoço: Future Life Smart Oats. Almoço: Woolworths Kingklip Steaks, Greek Salad. Snacks/Outros: Nescafe Cappuccino Unsweetened. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dukstukkie
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