Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 35,80g | Prot: 86,98g | Carbs : 54,83g.
Pequeno Almoço: Зеленая Линия Паста "Урбеч" Ассорти из Орехов, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Помидоры, Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Квашеная Капуста, Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком, Бисквитный рулет 🍰. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Свой Урожай Чёрная Смородина , Домик в деревне Молоко 0,5%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dial26
|