Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 33,17g | Prot: 115,89g | Carbs : 143,54g.
Pequeno Almoço: Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Barilla Orzo , Dry Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Organic Chicken Broth. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated) , Kirkland Signature Organic Chicken Broth, Barilla Orzo . Snacks/Outros: Simply Protein Protein Bar, Liberte Greek Yogurt 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Shelo12
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