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Baje de peso para el 18!!
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69,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Líp: 73,31g | Prot: 97,93g | Carbs : 133,32g.
Pequeno Almoço: Colun Leche Descremada, Pancho Villa Fajitas, Lider Palta Hass, Hellmann's Ketchup, Huevo Frito, Soprole Queso Rodda. Almoço: Salsa Teriyaki, Philadelphia Roll. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Nestlé Crema de Leche, Colun Queso Gouda Laminado, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Snacks/Outros: Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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 Comentários
jajajajaja yiaaa y como? yo no quize subir a la balanza, pero he aquí un ejemplo a seguir, en hora buena!
19 set 23 por membro: rodrigo.uribe.veloso
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Histórico de Peso de catalina.andrea
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