Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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114 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1583 kcal
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Líp: 22,83g | Prot: 103,34g | Carbs : 252,72g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Huevo, Jumex Único Fresco Jugo Verde, Nopales, Sanissimo Salmas (Paquete). Almoço: Salmón, Mangos, La Huerta Mezcla Mexicana, Sanissimo Salmas (Paquete). Jantar: Jitomate, Cebollas, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Salmas (Paquete). Snacks/Outros: Sanissimo Salmas (Paquete), Banano. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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