Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
947 kcal
|
Líp: 25,90g | Prot: 50,30g | Carbs : 138,00g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Watermelon . Jantar: Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Kraft Extra Sharp White Cheddar Cheese Slices, Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Smart Sweets Lollipops, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. mais...
|
A Ganhar 3,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|