體重96.7 體脂34 基代1728 內臟17 肌肉60.48 骨3.2 得流感瘦了😅😅😅晚餐沒胃口 吃幾片餅乾
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96,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 96,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 48,21g | Prot: 72,55g | Carbs : 171,99g.
Almoço: 可爾必思 可爾必思, 全家 白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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