Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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77,7 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 80,53g | Prot: 104,75g | Carbs : 128,82g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны, Куриные Котлеты с Кабачком. Jantar: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной с Маслом, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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