Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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64,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 27,93g | Prot: 32,94g | Carbs : 166,55g.
Pequeno Almoço: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. Almoço: IBIS Schokobrötchen, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Outros: Dickmann's Schokokuss. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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