Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
530 kcal
|
Líp: 29,04g | Prot: 35,30g | Carbs : 28,61g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Бри, Dziugas Сыр Твердый, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de давай поспорим.
|