Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2015
|
72,0 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Líp: 43,09g | Prot: 73,05g | Carbs : 31,42g.
Pequeno Almoço: Morrisons Signature Traditionally Smoked Scottish Salmon, Egg. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Snacks/Outros: Medjool Dates, Asda Prawns, Peperami Mini Peperami, Hellmann's Mayonnaise. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|