Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Líp: 98,38g | Prot: 65,85g | Carbs : 231,95g.
Pequeno Almoço: Mulino Bianco Pan di Stelle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alfano Castagne Secche, Latte Calcium Plus, Prozis Instant Oats Natural, Caffè. Almoço: Mio Uovo Anfass Fondente. Jantar: Salame di Cioccolato, Esselunga Falafel, Esselunga Spinaci Cotti, Esselunga Gua Bao Deluxe . Snacks/Outros: Prozis Semi di Lino, Fior Fiore Coop Spremuta di Frutta 100% Mela Italiana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cibo Crudo Baobab Crudo in Polvere Bio. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de p*rita
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