Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 55,11g | Prot: 67,99g | Carbs : 156,94g.
Pequeno Almoço: İncir, Danone Activia Probiyotik Shot, Etli Güveç, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Snacks/Outros: Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), KFC Kemiksiz Çıtır Acısız, Mochi, Falafel, Humus, Patates Kızartması, Starbucks Tabule Salata, Danone Activia Probiyotik Shot Şeftali & Çay. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oyku K
|