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Esto va tan lento que voy a perder la paciencia!!!!
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58,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 47,61g | Prot: 70,77g | Carbs : 107,98g.
Pequeno Almoço: Capuchino, Ciruela, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Soja Zero. Almoço: Mandarina, Bulgur (Cocido), Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Cebollas, Zanahoria, Hacendado Lentejas Cocidas, Aceite de Oliva. Jantar: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Salmón. Snacks/Outros: Gelatelli High Protein Peanut Butter, Maní Japonés, Ciruela, Tastino Tostas Integrales de Centeno, Hacendado Bebida de Soja de Chocolate. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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