Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Líp: 63,25g | Prot: 79,58g | Carbs : 104,90g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Presunto de Peru, Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Alface, Carne. Jantar: Coca-Cola Refrigerante, Arroz Parboilizado Cozido, Carne. Snacks/Outros: Haoma Barra de Chocolate 56% Cacau. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ingrid_angell
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