Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 26,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 39,16g | Prot: 36,07g | Carbs : 108,24g.
Pequeno Almoço: Gery Biskuit Kelapa Kopyor, Tempe Goreng Tepung, Kuning Telur Matang, Combro, Sup Ayam, Nasi Putih, Telur Balado, Kanzler Crispy Chicken Nugget. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ryska_ditha
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