Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 36,16g | Prot: 102,07g | Carbs : 122,42g.
Pequeno Almoço: Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Tangerinas, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Omelete de Frango. Jantar: Nestlé Requeijão Light, Frango Desfiado. Snacks/Outros: Hambúrguer Caseiro, Pullman Pão de Hambúrguer . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AneCarol33
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