Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
742 kcal
|
Líp: 31,93g | Prot: 49,14g | Carbs : 66,49g.
Pequeno Almoço: Zinus Молоко Банан-Кокос, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фунчоза с Овощами, Жареное Яйцо, Американо. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Zinus Молоко Банан-Кокос, Самокат Ветчина из Индейки в Нарезке. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de дар_95
|