Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
38,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 58,02g | Prot: 99,42g | Carbs : 117,64g.
Pequeno Almoço: Президент Творожный Сыр Овощи на Гриле, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Индилайт Пастрома из Индейки, Брынза, Dr. Korner Хлебец Сырный. Almoço: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Плов с Говядиной, Prime Star Витаминный Салат. Jantar: Брынза, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), UMO Микрозелень Гороха, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Голубика, Жареные Орехи Смешанные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna________________
|