|
С мая 2021г не видела вес меньше 80кг на весах
|
79,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Líp: 84,23g | Prot: 99,30g | Carbs : 181,74g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Беляши НВГ, Ударница Мармелад, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Овсяноблин НВГ. Almoço: Беляши НВГ, Волков Салат из Морской Капусты с Клюквой. Snacks/Outros: Ritter Sport Молочный Шоколад Солёная Карамель, Беляши НВГ, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Calve Соус Сливочно-Чесночный . mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nvg.
|