Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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98,6 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 59,19g | Prot: 99,47g | Carbs : 173,89g.
Pequeno Almoço: Dairy Queen Chili Dog. Almoço: Chocolate Frozen Yogurt. Jantar: World Market Rhubarb Strawberry Jam, Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), 1st National Bagel Company Plain Bagel, Peanut Butter, Meijer Honeycrisp Apples. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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