Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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49,2 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Líp: 30,73g | Prot: 68,70g | Carbs : 201,53g.
Pequeno Almoço: Жако Зефир Пломбир, Куриные Котлеты в Духовке, Овсяные Хлопья, Цельное Молоко. Almoço: Конти Печенье Топленкино, Гречка, Яйцо. Snacks/Outros: Хіт Продукт Сир Кисломолочний Нежирний, Мёд. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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