9/21 🥊 W: 45.0kg, F: 18.1%, M: 34.9kg
Yesterday Breakfast: Greek yogurt, Egg 🍳
Lunch: Salad 🥗, Natto, Miso soup
Dinner: Salad 🥗 from favorite salad restaurant
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45 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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