Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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98,4 kg
Perdidos até agora: 37,6 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 109,45g | Prot: 95,41g | Carbs : 97,16g.
Almoço: Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon. Jantar: Kraft Cheddar Cheese Slices, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked). Snacks/Outros: M & M's Peanut, M & M's Milk Chocolate Candies, Reese Peanut Butter Cup, Black Diamond Marble Cheese String. mais...
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2818 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de terry.curry
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