Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 49,82g | Prot: 101,71g | Carbs : 288,36g.
Pequeno Almoço: Banana, Yogurísimo Natural sin Azúcar, Valle Imperial Harina de Avena, Quaker Avena Instantánea, Huevo. Almoço: Figaza, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Grimaldi Fideos con Huevo, Cebollas, Batata, Soja Texturizada. Jantar: Yogurísimo Natural sin Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Valle Imperial Harina de Avena, Huevo, Banana. Snacks/Outros: Tarta de Ricota. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arapini
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