|
ПТ 1700 150 гр креат
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 75,91g | Prot: 80,82g | Carbs : 152,53g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Ацидофилин 3,2%, ВкусВилл Наринэ Напиток Кисломолочный 3,5%. Almoço: Апельсины Навел. Jantar: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы. Snacks/Outros: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KocTuK37
|