Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
796 kcal
|
Líp: 6,95g | Prot: 92,53g | Carbs : 95,49g.
Pequeno Almoço: FITKIT Protein Chocoron, Желатин Пищевой, Экспонента Скир. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Куриный суп с рисом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Лук, Евроопт Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Баклажан, John Dory Треска Филе Лоин. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|