Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1538 kcal
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Líp: 44,04g | Prot: 76,55g | Carbs : 204,94g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Entera, Cola Cao Cola Cao Original. Almoço: Salvora Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Macarrones, Bonarea Queso Rallado. Jantar: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, El Cano Macedonia de Verduras, Bimbo Pan Multigrano. Snacks/Outros: Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco, Hacendado Café con Leche Descafeinado. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mevaag
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