Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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104,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 63,98g | Prot: 126,00g | Carbs : 121,22g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sausage Patty, Mcdonald's Hashbrown. Almoço: Simple Truth Garlic Hummus, Ole Xtreme Wellness High Fiber Carb Lean, Kroger Ribeye Steak, Kroger Black Beans. Jantar: Kroger Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Skinless Chicken Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kroger Pinto Beans Canned . mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de escalanteceli75
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