Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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97,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 32,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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780 kcal
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Líp: 18,60g | Prot: 37,20g | Carbs : 118,80g.
Almoço: Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada, Hortifruti Batata Inglesa Cozida . Jantar: Banana Prata, Seara Apresuntado, Walmart Queijo Mussarela, Yoki Tapioca. Snacks/Outros: Madero Brownie, Hortifruti Mamão Formosa, Pão de Queijo de Frigideira, Hortifruti Manga Palmer. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaycristini
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